CHÚNG TÔI GIÚP CÁC MẸ BẦU SANH RA NHỮNG ĐỨA BÉ KHỎE MẠNH, THÔNG MINH NHƯ MONG ƯỚC

Mang thai là một hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy trắc trở. Chúng tôi làm cho mọi thứ trở nên dễ dàng hơn, thoải mái hơn, hạnh phúc và viên mãn hơn. Với nền tảng kiến thức và kinh nghiệm của một bà mẹ 2 con, tôi tự tin sẽ giúp cho những người có ý định mang thai và đang mang thai CÓ ĐƯỢC lượng thông tin đúng chuẩn khoa học, dễ dàng ghi nhớ và áp dụng, tránh tối đa việc mất thời gian, tiền bạc, sức khỏe của bạn vào những thông tin không có kiểm chứng ngoài kia …

gửi đến những Mom sẽ và Đang Mang Thai:

Có phải các Mẹ đang gặp những vấn đề này:

  • Lo lắng về tình trạng sức khỏe tổng quát của mình, bao gồm các triệu chứng: buồn nôn, ốm nghén, mệt mỏi và các vấn đề sức khỏe khác có thể xảy ra trong quá trình mang thai
  • Lo lắng về sức khỏe của thai nhi, bao gồm khả năng phát triển không đúng chuẩn, DỊ tật hoặc các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khác.
  • Lo lắng về vấn đề tăng cân quá mức trong thai kỳ, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi, cũng như khó khăn trong việc giảm cân sau sinh.
  • Sợ bị suy dinh dưỡng hoặc thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của cả mẹ bầu và thai nhi.
  • Sợ mắc các bệnh lý liên quan đến thai kỳ, từ đó có thể gây nên các biến chứng nguy hiểm trong suốt quá trình mang thai VÀ SINH NỞ.

Tôi Đã Từng Giống Các Bà Mẹ!

Vợ chồng mình lấy nhau năm 2016, lúc đó tụi mình 26 tuổi, ai cũng khuyên bọn mình cưới xong đừng nên ngừa thai mà thả luôn đi, có con sớm cho khỏe, mình thấy..Ừ thì cũng hợp lý, sanh sớm con thông minh, mẹ khỏe nữa. Lúc đó, 2 vợ chồng đi khám sức khỏe tiền hôn nhân ai cũng khỏe, nghĩ đơn giản con sẽ đến lẹ thôi và việc mang thai dễ mà, cứ bình thường như đi chợ thôi… Nhưng không mọi người ơi! Mình vs chồng uống thuốc bổ thì đậu thai thật nhưng đến tuần thứ 6 thì ko thấy tim thai và ròi thai sinh hóa mình mất con. Lúc đó, mình với chồng buồn lắm, cảm thấy số phận thật ko công bằng và con không ở với mình được lâu. Từ thời điểm đó, niềm khát khao có con trong mình càng lớn, thay vì lúc trước quan niệm có sớm thì tốt, không có thì thoi, thì bây giờ gặp các mẹ có thai hay mẹ bồng em nhỏ là trong lòng mình lại dậy sóng, mình đã trốn vào góc và khóc 1 mình …Nhưng mình biết!  cơ thể mình đã từng bị sảy thai ,sức khỏe lại ốm yếu nên việc mang thai càng khó khăn hơn nữa.

Mình lại gặp về vấn đề tâm lý sau khi sảy bé đầu, người thân thì cũng an ủi, nhưng có người không hiểu chuyện thì lại ác ý nói mình ko dưỡng thai kỹ, nên sảy, hoặc là họ không bít mình sảy thai thì lại nói mình ỷ còn trẻ, ham chơi, giữ dáng ko chịu có thai..nhưng đâu ai bít ng khao khát có con nhất là bản thân mình.

Vốn 2 vợ chồng cũng là người có ăn học đàng hoàng, cũng tốt nghiệp ĐH như ai, nhưng lúc trước nghĩ mang thai là chuyện dễ dàng nên không nghiên cứu kỹ, nay việc như thế mình cũng tự trách bản thân nhiều, ko chịu tìm hiểu về kiến thức mang thai, dinh dưỡng, các chế độ, bệnh tật hay thời kỳ tiền sản, mình lại là ng cố chấp, ko chấp nhận việc như vậy.

Và thế là mình đã tập trung, và tìm mua các sách chuyên về tiền sản, dinh dưỡng, chế độ như thế nào để trứng và tinh binh của chồng được khỏe mạnh, dinh dưỡng thai kì, tập thể thao thế nào để nâng cao sức khỏe. Từ 1ng cân nặng chỉ có 40kg gầy gò, mình nâng lên cần nặng chuẩn 45kg so với thể trạng, vì mình bíết người gầy sẽ khó có con do hormon sinh sản và hàm lượng chất béo tỷ lệ thuận vs nhau

Và thật may mắn, sau 8 tháng sảy thai mình đã mang bầu lại bé t2, lần này mình tự tin hơn, ko rụt rè lo sợ đủ thứ nữa, vì gàn như mình đã nắm hết các kiến thức về mang thai 10 tháng thai kì ròi. Mình bít mình sẽ cần bổ sung chất dinh dưỡng nào cho mỗi giai đoạn, bé sẽ phát triển ra sao, đến tháng nào sẽ cần làm các xét nghiệm nào, tập thể dục động tác nào tốt cho bé, hay siêu âm bs nói gì mình đều hiểu và tiếp thu hết.

Từ 1 mẹ bầu ngu ngơ không bít gì hết thì giờ đây mình trở nên tự tin hơn, vui vẻ hơn. Thời kỳ mang bầu của mình trải qua vô cùng nhẹ nhàng, vui vẻ và khỏe mạnh, con phát triển đầy đủ về cân nặng và trí não.

Và mình cũng nhận ra, tất cả cũng ko hẳn là số phận, là do ban đầu mình cũng ko nắm đủ kiến thức, dinh dưỡng để chuẩn bị cho việc con đến với mình và giữ con bên mình.

Mình cũng nhận ra xung quanh mình cũng có rất nhiều mẹ bầu như thế. Người thì giống mình mang thai vội vàng ròi không đủ kiến thức để giữ được con, người thì mang thai nhưng thời kì mang thai lại lo lắng  trầm cảm, không biết cách cân bằng dinh dưỡng hay ăn uống thế nào để tốt cho cả con và mẹ. Hoặc là không cân bằng được giữa việc đi làm và mang thai để đảm bảo đủ sức khỏe cho cả 2 mẹ con.

Từ những việc đấy, làm mình có thêm động lực và thôi thúc mình để làm ra các bài chia sẽ 10 tháng thai kì như hôm nay.

Mình luôn hy vọng các mẹ bầu ở VN đều là các mẹ bầu thông thái  nắm vững kiên thức mang thai, luôn cảm thấy hạnh phúc, vui vẻ  khỏe mạnh trong 10 tháng diệu kỳ, chứ không phải là tâm thái bất an lo lắng hay mệt mỏi. Là 1 bà mẹ xinh đẹp, sanh ra con cũng luôn tươi cười, vui vẻ xinh đẹp!

Lợi ích của việc tham gia Khóa học

Nắm được kiến thức khoa học về việc bổ sung năng lượng, khoáng chất, vitamin, chất dinh dưỡng trong suốt hành trình mang thai.

Hiểu được quá trình phát triển của thai nhi, từ đó có thể lên kế hoạch dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho từng giai đoạn thai kỳ

Biết được những món ăn nên/không nên trong các giai đoạn thai kỳ.

Biết được những loại thực phẩm bổ dưỡng, kích hoạt sự phát triển trí tuệ tối đa của thai nhi.

Nội Dung Khóa Học:

Tháng 1

Tổng quan về 10 tháng thai kỳ; các nhóm dinh dưỡng cần thiết bắt buộc phải bổ sung trong 3 tháng đầu thai kỳ, thực đơn chuẩn cho mẹ trong giai đoạn đầu, những bài thể dục nhẹ giúp mẹ có tinh thần, sức khỏe tốt hơn.

Tháng 2

Cách sắp xếp thực đơn hợp lí và đầy đủ chất dinh dưỡng; cách giảm nghén cực kỳ hiệu quả; những hoạt động nên và không nên; sử dụng mỹ phẩm sao cho đúng? Các bài tập tăng cường sức khỏe và tinh thần

Tháng 3

Bí quyết xử lý tình trạng ốm nghén nặng; đo mức độ dinh dưỡng, bổ sung dinh dưỡng cho mẹ bầu kén ăn, thực đơn dinh dưỡng tháng 3, các bài tập tăng cường sức khỏe và tinh thần.

Tháng 4

Trọng tâm chăm sóc sức khỏe tháng 4, sắp xếp chi tiết chế độ ăn uống cho mẹ bầu, những loại thực phẩm có hại cho thai nhi.

Tháng 5

Các loại nhóm chất, vitamin bắt buộc phải bổ sung trong tháng 5; thực đơn dinh dưỡng; cách chăm sóc mẹ bầu từ những điều nhỏ nhặt nhất.

Tháng 6

Các chất dinh dưỡng cần bổ sung; những triệu chứng khó chịu và cách phòng tránh cực kỳ hiệu quả.

Tháng 7

Trọng tâm chăm sóc sức khỏe trong tháng 7 của thai kỳ; sắp xếp chi tiết chế độ ăn uống cho mẹ bầu; thực đơn dinh dưỡng tháng 7.

Tháng 8

Các loại thực phẩm cực kỳ quan trọng trong 3 tháng cuối thai kỳ; thực đơn dinh dưỡng tháng 8; mẹo tránh sinh non, mẹo vận động tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu.

Tháng 9

Thời kỳ then chốt tăng cường dinh dưỡng; những nhóm chất, vitamin cần bổ sung cho tháng 9; thực đơn dự trữ năng lượng cho kỳ sinh nở.

Tháng 10

Thực đơn dinh dưỡng trợ sản; những điều chú ý ở giai đoạn cuối thai kỳ.

LÍ DO NÊN MUA KHÓA HỌC

Tiết kiệm thời gian, công sức, tài chính
Cung cấp kiến thức toàn diện về dinh dưỡng nhằm giảm các nguy cơ vấn đề sức khỏe liên quan dinh dưỡng, đồng thời tạo điều kiện cho sự phát triển toàn diện của thai nhi.
Trong suốt quãng đời, bạn sẽ không có nhiều lần mang thai, vì vậy đầu tư cho kiến thức thai kỳ là điều đúng đắn.
Được hỗ trợ, giải đáp thắc mắc từ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm
Được tham gia vào cộng đồng Mẹ bầu 5.0, kết nối, giao lưu, học hỏi thêm từ các bà mẹ khác.
Kèm nhiều quà tặng có giá trị khác.

KHÓA HỌC NÀY DÀNH CHO AI?

Những người đang lên kế hoạch mang thai

Những người đang mang thai nhưng không có kiến thức, kinh nghiệm, kỹ năng trong việc chăm sóc bản thân trong quá trình mang thai.

Những người làm việc văn phòng, không có nhiều thời gian tìm hiểu, học hỏi các kiến thức không được kiểm chứng ngoài kia

Những người THẬT SỰ quan tâm đến sức khỏe của bản thân và của thai nhi: ko mang thai nhiều lần nên cần đầu tư để cho bản thân và thai nhi có sức khỏe tốt.

Những người muốn nâng cao kiến thức dinh dưỡng thai kỳ

Vy Triệu
Logo
Compare items
  • Total (0)
Compare
0
Shopping cart